Entspannte Pause

Liebe Schülerinnen und Schüler, liebe Kolleginnen und Kollegen,

das Mental-Health-Team lädt jeden Montag und Mittwoch in der ersten großen Pause zur „Entspannten Pause“ in die Turnhalle ein. Wer mitmachen möchte – egal ob Schülerinnen und Schüler oder Lehrkräfte – kommt bitte bis spätestens 9:35 Uhr in die Turnhalle.

Dort könnt ihr es euch auf Matten gemütlich machen und bei Entspannungsmusik bzw. einer kleinen „Reise durch den Körper“ etwa 10 Minuten zur Ruhe kommen. So geht es danach hoffentlich etwas entspannter und gelassener in den Unterricht. Wer möchte, kann gerne ein eigenes Kissen oder eine Decke mitbringen.

Wir freuen uns auf euch!

Euer Mental-Health-Team